四成初中生戴耳机睡 不良听力习惯成常态

 来源:互联网    要点:初中生不良听力习惯成常态  
编辑点评: 近日,同济医院专门针对初中生进行的一项调查发现,武汉初中生用耳健康状况不容乐观,不良的听力习惯已成为常态。中国听力语言残疾人数量占据残疾人总数的首位,听力损伤病例逐年增多、并呈低龄化发展趋势。

近日,第15个全国爱耳日,中国听力语言残疾人数量占据残疾人总数的首位,听力损伤病例逐年增多、并呈低龄化发展趋势。近日,同济医院专门针对初中生进行的一项调查发现,武汉初中生用耳健康状况不容乐观,不良的听力习惯已成为常态。

在同济医院调查的学生中,有 96.7%的人使用过 MP3(MP4),92.3%的人使用手机,46.7%的学生自主选择耳塞式耳机,33.7%的学生平均每天使用MP3(MP4)的时间大于1小时,40%的学生偶尔会戴耳机入睡,5.6%的学生经常戴耳机入睡。调查显示,在学生群体中出现听力疲劳、耳鸣、头晕,甚至于耳部流脓、流水的现象已不鲜见。

该院耳鼻咽喉-头颈外科褚汉启教授说,戴上耳机时外耳道口处于封闭状态,耳机中的声音全“集中”在耳道里,长时间就会损伤听觉细胞,导致听觉功能下降甚至噪音性耳聋。对于学生来说,一旦发生听力障碍,会造成他们心理、社交、学习等方面的发育迟缓,后果严重。

褚汉启提醒,保护听力要从以下几方面做起:增加营养,按时进餐,合理安排休息时间,保证充足睡眠;能够外放音乐就尽量不要戴耳机,如需选用耳机,尽可能使用头戴式耳机;避免长时间、大音量噪音刺激听觉器官;在使用MP3(MP4)时应遵循听觉器官的60-60原则(即使用最大音量的60%音量,连续听音不得超过60分钟),选择安静的环境享受音乐,避免听觉器官疲劳引起听力急剧减退,导致噪音性耳聋的发生;避免使用一些耳毒性药物;戒挖掏耳朵等。一旦出现耳鸣、耳闷、听力下降的症状,要及时到医院就医。

小编点评:对自己耳朵好一点,不要再折磨它啦!

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