中考心理辅导:家长宜冷静处理孩子的负面情绪

所属专题:2013中考试题及答案抢鲜看  来源:沪江中学学科网    要点:中考心理  
编辑点评: 中考的脚步越来越近了,很多考生出现了各种各样的负面情绪,有些家长不知道如何去应对孩子的这些问题,小编就为家长们找到了适宜的解决方法,希望对家长和考生有所帮助。

孩子烦躁“找茬”,家长宜冷处理。

“孩子的口头语就是‘烦死了’,‘我哪有时刻’,总是平白无故地发脾气,如今家里气氛都很严峻。”刘女士的女儿是长春市一所中学的初三学生,成果中等偏上,不太安稳,孩子的心境总是跟着成果走。“曾经就固执,如今又格外灵敏,体现得很严峻,有时分还成心找茬,饭菜不可口了,或许咱们说话略微大点声,都不可。咱们晓得她压力大,在校园又无处开释,所以在她发脾气时,都尽量不去理她,但怎样才能十分好地引导孩子呢?”

对刘女士提出的疑问,记者征询了一位初三的教师,她称,刘女士是一位镇定才智的家长,她不但能谅解女儿的压力,还意识到要帮女儿调理。女儿能在家里将个人的烦躁表露无遗,阐明家是孩子觉得安全、可信赖的环境,爸爸妈妈是能够信赖和依靠的人。

孩子“找茬”“发脾气”,一方面是发泄个人的压力,另一方面是希望得到家长的关爱和知道。在孩子心情激动的时分,冷处理是个不错的办法,能够让孩子理解心情是需求个人操控的。仅仅冷处理往后,要表达对孩子的关怀,和孩子交流,帮他们寻觅症结,协助他们对考试做合理的归因。

孩子学习没恒心,爸爸妈妈不宜希望过高。

李女士十分焦虑,她说:“我女儿很明理,很关怀和关怀人,总是劝我把工作往好的方面看。有这样的女儿,我很开心,但眼下面对中考,女儿成果欠好,她的成果让我很绝望,上学期我还想,真实不可,让她上职高也行。但我晓得,不能把这种心情传递给孩子,她每次跟我神往个人在大学里要交什么样的兄弟时,我理解她仍是想上高中的,但她又战胜不了个人的慵懒。”

李女士对女儿的学习很上心,每次女儿考完,她都会帮女儿总结剖析,看各科失分在哪里,前进空间有多少,尽力想帮女儿缩短和方针的间隔。“我一两个月就会和班主任交流,教师也觉得孩子有潜力,但女儿学习缺少恒心,难以坚持,尽力会前进,但一放松就会让步。”

李女士女儿的状况很有代表性,教师主张家长首先要处理好个人的心情,想理解个人为什么焦虑;其次,家长要协助孩子断定一个适宜的方针,能够向教师知道状况,或许请教师帮助跟孩子谈;再次,孩子学习动机不强,很可能是惧怕失利,主张将大方针分红小方针,梯度陡峭,孩子前进了,应及时给予鼓舞,平常学习也要多催促,以不导致孩子恶感为底线。

吃苦的孩子成果后退,家长要正确引导。

“我孩子十分吃苦,很要强,身上有股不服输的劲儿,但在刚刚完毕的期中考试中,后退了20多名,孩子比来很简单疲倦,精力也不太会集,我发现她做作业时,常常不知不觉就分心了。中考的压力本来就大,我不忍心再给她添加压力,但也不晓得该怎么办?”

这个孩子是个学习动机很强的孩子,她认为只需个人尽力,就会有好成果。当成果没有到达料想时,她就否定个人的才能,扩大负面作用,构成恶性循环。对此,家长首先要做的就是让孩子理解,影响成果的要素不仅仅是个人尽力,还有外界环境、身体状况、考察内容、难易程度等等;其次,换个视点看疑问,中考前把疑问露出出来,还有时刻弥补,因而这次考欠好是一件功德。家长要找适宜的机遇介入,比方孩子心情欠好的时分,最佳先仔细听孩子说,再给孩子剖析,拓展孩子的思路等等。

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