考前焦虑初三男生暴瘦20斤

所属专题:中考心理调节  来源:互联网    要点:中考减压  
编辑点评: 在大连市第七人民医院,医生向记者讲述了一个典型案例。一名中年父亲带着他的儿子来到医院,“来的时候他的父亲很激动,恳求医生救救他的儿子。”大连市第七人民医院心理咨询师顾广中回忆说。更让医生揪心的是,眼前这个初三男生瘦得皮包骨头,体重才40多公斤,根本无法正常站立。

家长:

在孩子眼中,家长是长辈,更是榜样。如果家长长期无法控制自己的喜怒,就会潜移默化地将焦虑、无望等负面情绪传染给孩子,这些坏情绪会直接影响孩子的心绪,打乱孩子正常的复习备考节奏。

临考前,父母要控制好自身情绪,保持平和心态。只有父母心理减压了,才会把良好状态传递给孩子,在潜移默化中平复孩子紧张的情绪,孩子才能更专注地学习。因此,父母不要在这个阶段给孩子施加压力,要多与孩子沟通,给孩子学习空间,帮孩子树立信心。

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