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  • 中考必知:考前状态调整 2015-01-04

    随中考的临近,不知道是不是有考生会很紧张,出现以下症状:对考试产生害怕、忧虑、不安等情绪,对考试结果缺乏信心,精神处于高度紧张状态,有时还伴有头痛、失眠、食欲不振、脾气暴躁、焦躁不安、注意力不集中、头脑发木等反应,甚至对考试产生严重的恐惧感。这就是我们常说的“考试焦虑”。

  • 2014年中考必知:考前状态调整 2014-06-03
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