中考临近,正确引导孩子进入应试状态

所属专题:中考心理调节  来源:互联网    要点:中考心理  
编辑点评: 中考临近,家长应该如何引导孩子进入正确的备考应试状态呢?下面整理了三个方面的注意事项,希望能有帮助。

1. 降低期望值:以理智的态度面对考试

有表现欲望、希望快速转变个人形象标志着学生开始走向成熟,开始认真思考自己的发展问题,这是值得鼓励的一种心理状态。如果孩子对考试抱有很强的期待心理,您应当及时进行鼓励。

同时,家长应注意引导孩子认识到“任何成功都要付出艰辛的努力,需要坚持不懈的精神”。

2. 放下思想包袱:以平稳的心态应对考试

对于成绩优秀的学生来说,往往很在意考试的结果对自己的影响。家长应当提示孩子:考试成绩只是个人能力中的一部分,并不是综合能力的标志。这样可以帮助孩子放下不必要的心理包袱,以平稳的心态面对考试,更加集中精力投入复习中去。

3. 培养自信心:以全新的角度审视考试

最好制定出符合孩子实际情况的、切实可行的标准,只要与以往相比有提高就可以。同时,家长还应引导孩子从新的角度审视考试的意义,理解考试是对自己学习情况的一个检测,不要对考试存在惧怕心理,只要能够战胜自己就是胜利。

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