孩子中考失利,家长需冷静应对

所属专题:2013中考试题及答案抢鲜看  来源:沪江中学学科网    要点:2013中考  
编辑点评: 中考成绩陆续出来,几家欢喜几家愁。面对失利,孩子们的良性发泄是正常的,家长应该做好冷静应对的措施。家长应该积极劝道孩子,让他们调整好心态,而不是一味的责怪,这样结果只会愈演愈烈、

参加升学考试之后,有一部分学生会出现不良的心理反应。这些不良的心理反应不仅会使学生内心不安,影响他们正常的生活,还会影响他们的自信心,减少他们以后学习的动力,甚至还会使一些学生发生心理疾患,影响他们一生的正常发展。家长早做预案,发现孩子的不良心理,并及时拿出调整措施,是对学生进行心理疏导和有合理性教育的必要前提。

减压篇

应对方法:家长应早做预案,发现孩子有不良情绪应以积极的态度安慰孩子……

近年来,每到中高考升学季,总会传出因为考试失利、成绩不理想而导致的学生轻生等悲剧事件。尤其是对于刚参加完中学阶段第一次重大考试的中考生来说,“中考”就像个巨大的磁力场,悲欢喜乐全在里面。一部分同学顺利考入理想的高中,这些同学无疑是幸运的:学校疼、父母爱、同学羡、自己乐;另外一部分考得不理想的同学就没那么幸运了,承受着外界的压力、自己的沮丧,可算是冰火两重天。。

在本周的中考特刊中,成都商报记者采访了几个去年参加中考的学生家庭。面对不理想的考试成绩,不少孩子表现出大哭、自我否定等悲观情绪。值得欣慰的是,越来越多的家长在面对孩子的考试成绩时,表现出了积极的态度,给孩子以安慰。早做预案,及时发现问题,正确分析这些不良心理,并及时拿出调整措施,是对学生进行心理疏导和有合理性教育的必要前提。

估分本来就只是估计

“既然是估分,那就意味着只能是估计,和实际分数有出入。一定要意识到,估分本来就是比较主观的,而分数从来都是客观的。”成都商报记者采访了成都市家庭教育促进会的心理专家张皓。张皓说,估分无非有3种结果———考得更好,和估分持平,考得更差。

考得不理想、上不了理想中的高中,对许多同学来说,可能是人生的第一个真正的挫折。每个人童年时,虽然也会遇到想要要不到,欲望不能满足的事情,但不像现在,已经付出种种努力,最终却实现不了那个看似很近、但瞬间就失去的目标。此时学生的内心就会经历严重的心理挫折,原来乐观的心理就会被失败、痛苦、内疚所代替。也会使学生心境处于消极的状态。最严重的情况,考生甚至会感到绝望,甚至会出现极端行为,如离家出走、轻生自残、伤害他人等,以不当的方式来发泄,缓冲内心的压抑。

“其实,面对挫折,无论是谁,都有可能出现短暂的心理失衡,这是很正常的情感反应。”张皓说,如果任由这些负面情绪蔓延而不去适时调整,就有可能改变一个人的一生。

应早做预案冷静应对

现在大家都在说心理辅导、心理干预。张皓说,这些都应该早做准备,临时应对肯定不如早做预案有效。考试过后拿分数之前,家长就要和孩子沟通,分析可能产生的结果。而应对每一种结果的预案又是什么呢?那就是早打预防针。“其实,这里面也隐藏了一个事实,分估得越准,说明考生自我认识的能力越强。”

拿到分数后,发现成绩不如预期,考生和家长都要有一个正确的认识。家长和孩子一起,再次对照标准答案,冷静分析考试,到底丢分在哪里。分数不理想,不妨多思考几个方面的问题:是否有些题型自己从未接触过?是否在把握时间分配上的技巧还不娴熟?是否自己其实已考出了平时的水平而只是当初把目标定得过高?是否因为紧张而影响了临场发挥?是其中一个原因还是同时有几方面的原因?

当然,如果考砸了,孩子肯定失落、伤心;如果超水平发挥,肯定喜出望外。无论难过还是高兴,都要允许孩子适当发泄。张皓说,大哭、把自己关起来、和好朋友谈一谈等,这些都是良性宣泄,是正常的。“不要说中考生,大学生都估不准分。”

应建立家庭应急机制

“如果拿到成绩发现考得不理想就轻生,那是心理素质差的表现,分数只是一个导火索而已。”张皓说,孩子遇到不如意的事,到了初三肯定是很多的。在这个事情之前,就应该有挫折教育,“如果家长没有更多办法,只能任凭娃娃自我消解压力和负面情绪,说明这个家庭处理危机事件和情绪的机制没有建立起来。”

张皓还说,一些悲剧事件的发生,同时也反映出大家对升学成绩看得太重了。而且,往往娃娃看得重的,家长也看得重。“不少家长往往把孩子的分数和可能读的学校作为一个终极评价。而实际上,这只是一个过程。”张皓建议,如果家长一直搞不定的话,可以求助孩子的老师和专业的心理辅导机构。

而刘自牧迷上数学的原因,还和一道题有关。“过去家里订了趣味数学杂志,三年级的时候就看到过一道非常有趣的题。”刘自牧回忆,那是一道计算题,假设给你一张白纸,再对折64次,最后计算这张白纸有多厚。“那本书上的答案是‘厚度超过地球到月球的距离’,实在太有趣了!”

考前受挫篮球明星让他重新振作

前不久,中考前的二次诊断考试,刘自牧的成绩从以往的全年级一二名跌到20名,巨大的落差让他心里受挫。

“那次跌了20几名,我就想到詹姆斯2011年总决赛失败时的情况,我就想向他学习,调整个人心情,不要让失败缠绕自己,争取下一次成功。”刘自牧说,他填报了南开中学,对于未来,他希望出国或者在国内大学报读科研专业。

父母培养从小培养好习惯很重要

刘自牧是重庆大足人,爸爸妈妈都是大足龙岗中学的语文教师。受父母影响,他从小就喜欢阅读,妈妈曾燕双说,由于家里住得远,刘自牧一个月回家一次,每次回家他都要开出一列书名,让妈妈给他买书。

爸爸刘进说,从小学开始,培养孩子的习惯很重要。“他妈妈做饭,我就陪他做作业!”怎么陪呢?刘爸爸说,其实就是在旁边看书,让孩子养成坐得住的习惯。另外,他还觉得教育孩子要抓住关键时期。比如,每学期开学报到的时候,在去学校的路上,或者回来的路上,他就会和儿子交流,提醒儿子,新的一学期开始了,上课要全神贯注。

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